Gruppenangebot:

Starker Rücken:

Tipps und Tricks gegen Rückenschmerzen und Rückenkräftigung

Termin Montag: 19 Uhr 

Fit wie ein Turnschuh:

Kurs für ältere Personen. Trainiert wird Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht, sowie Sicherheit im Alltag

Termin: Dienstag 8:30 Uhr

Voll stark:

Kurs für voll starke Frauen und Männer mit viel Gewicht die sich wieder bewegen wollen und in Kleingruppen trainieren möchten.

Termin :  auf Anfrage

 Kosten: 180 Euro für 10 mal

Anmeldung bei Johanna Schwarz: 0664-73713144